生活的幸福来自专注

湖南佖佖

很久以来我就开始关注如何得到快乐和幸福。世界上很多东西都可以给你人带来一时的幸福和快乐，比如金钱，比如美食，比如美女，比如一时的成就，但这些东西的获取都是有条件的，比如一个身体孱弱，厌食挑食的，生活在和尚堆里面的人即使他有金钱也没有精力话，即使有美食他也食不知味，即使喜欢美女也有缘无份。再说这些快乐也是短暂的，谁都有这样的感觉，当第一次赚到一笔钱的时候，兴奋和快乐是强烈的，不过几次以后这样的强烈就趋于平淡，甚至是波澜不惊。美食和美女也同样如此。所以这里想探讨的是永恒长久的幸福和快乐。回想下，当你专心玩的时候或者专心享受美食的时候，是不是暂时了忘记世界上的很多苦难，这个时候你就是最幸福和最快乐的，只要保持专注你的幸福和快乐就会永恒和长久，不论你是专注工作还是专注某个自己的爱好甚或是恋人，都可能获得持久的幸福和快乐，要区分一下的是并不是结果给你带来的幸福和快乐而是在专注的过程中你就已经开始享受幸福和快乐，当然世俗社会中很多时候把结果做为评价的标准。这样让想起一句话，人生享受的是过程而不是结果。那专注于什么事情最容易获得幸福和快乐呢？并不是每个人都有条件一生都专注自己的爱好，因为要生存，我们也要工作，所以与其为了生存而工作，莫不如把我们需要专注的地方放到工作上，专注于工作可以享受和同事互动的快乐，可以体验工作进步的成功，同时也满足了人的生存需要，这样一举两得，一箭好几雕的事情何乐而不为？专注于工作，就要把全身心都放到工作上，让自己的灵魂和工作成为共同体，设定一个长远有激励性的目标，然后把目标转化成自己的潜意识，然后通过付出不亚于任何人的努力取得成功，从而在专注的工作中体会幸福和快乐的感觉。


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