良好的沟通交流有助于身心健康

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           良好的沟通交流有助于身心健康，人们彼此的了解，大多是从交谈开始的。谁也说不清，交谈的作用有多大。恩爱夫妻说：经常性的交谈可以增加情感的沟通，使恩爱如江河之水，永流不息；精神病医生说：交谈有利于病人早日恢复健康；同事们软件注册说，交谈可以加深了解，老年人说，与子女交谈可享天伦之乐……
           某学者经过20年的潜心研究发现，人们之间的任何交往对身体都产生不同程度的影响：当人们讲话时，身体中的所有组织特别是心血管系统，软件注册会随着谈话的内容而变化。即 谈，也不例外，使是一次关于天气的轻松的表现最明显的是血压。传统的血压测量方法，要求病人保持安静，因而排除了血压的波动与交谈的关系。软件注册 http://www.21vk.com/softreg.html 正常人在交谈时血压升高，而在听讲时血压就会迅速下降。软件注册看来，人们的来往交谈和饮食锻炼一样，对健康是有影响的。过去软件注册，我仅仅知道交谈可以增进互相之间的了解，却忽略了交谈、聊天和身心健康关系。
           很多妻子常常抱怨：“丈夫从不和我聊天，”“他在婚后仿佛变了个人，”“话都在恋爱时说完了”。丈夫们也许有同样的经历：妻子半夜把他摇醒，说“和我说说话。”“说话？说什么？”“随便什么，只要说话就行。”“我没什么好说的。”“软件注册你有什么感觉？”“感觉？我感觉到累，感觉到困，还觉得不高兴，因为你不让我好好睡觉！”妻子要求和丈夫多交谈，意在沟通情感，相互体贴。特别是双方或一方白天忙于工作，只有晚上才相聚软件注册的夫妻更是这样。男女性别不同，在表露自己思想情感时的方式和深度软件也有所不同。女性十分重视自己在家庭和社会生活中的价值，她很希望能更多地和丈夫沟通，了解丈夫，分担丈夫的甘苦，与他同舟共济。

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