左旋肉碱真的可以减肥吗？

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肥胖的主要原因就是进食热量多于消耗热量，导致体内脂肪的堆积。简单地说，就如一个水池，当入水的速度大于出水的速度时，水池必然会慢慢堆积，最后直至溢出水池。我们一般计算体重是否正常的公式是：BMI 法 （体重指数） =体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方 kg/m2。正常体重指数处于18到23之间，男性大于27，女性大于25时则被认为是属于肥胖范围，在正常体重指数和肥胖范围之内的则属于超重。
那么，肥胖者又会有哪些主要症状呢？肥胖者有男性和女性之分，男性患者脂肪多分布在颈部和躯干，而女性患者则多分布在腹部、四肢以及臀部。肥胖者根据肥胖程度还可以分为轻度肥胖者、中度肥胖者和重度肥胖者。中度肥胖者和重度肥胖者的因体重过大，活动时耗氧量比其他人都要消耗的多，所以容易出现心慌、气短和心肺功能不全等等严重的后果。
肥胖的成因有很多，尤其是女性，最容易肥胖一般是在发育期和哺乳期。肥胖最主要的原因还是个人的生活习惯。
最近很流行用汤臣倍健左旋肉碱 减肥，那么汤臣倍健怎么样 ？我可以很负责人地告诉你，我试过的汤臣倍健左旋肉碱还是挺不错的。至于到底怎么样，不是我说了算，是大家说了算。
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左旋肉碱的减肥效果
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